Introducción
Durante el taller dedicamos el tiempo a la reflexión e introspección, los espacios abarcaron desde lo individual hasta lo colectivo, enfocándonos en el empoderamiento y construyendo en red la conceptualización.
Las mujeres de Selva Joven han venido desarrollando una agenda propia que conjuga y complementa la lucha por la autonomía política, territorial y económica. En su mayoría, buscan ocupar espacios en la toma de decisiones dentro de sus organizaciones y comunidades.
Al incorporar la fuerza y vitalidad de las mujeres y potenciar su participación, el medio rural y la Red Selva Joven se fortalecen.
Conceptos centrales de empoderamiento y distintos tipos de poder
La palabra empoderamiento viene del inglés empowerment y significa facultarse, habilitarse, autorizarse.
Explica que quienes están sometidos a diversas formas de opresión requieren poderes para hacerle frente y que dichos poderes sean interiorizados y formen parte de su propia subjetividad y de su manera de ser y de existir. El cambio está cifrado en la aprobación y el apoyo al avance legítimo de las mujeres y de nuestras aspiraciones al desarrollo, al bienestar, a la participación y al goce de nuestros derechos y libertades.
Llamamos empoderarse al proceso de transformación mediante el cual cada persona poco a poco y en ocasiones a grandes pasos, deja de ser objeto de la historia, la política y la cultura, deja de ser el objeto de los otros, es decir, deja de ser-para-otros, y se convierte en sujeta de la propia vida, en ser-para-sí-misma/o, en protagonista de la historia, la cultura, la política y la vida social.
El proceso de empoderamiento incluye acciones, pero además, cogniciones, motivaciones, sentimientos (Zimmerman, 2000) y por lo tanto, los resultados también. Una persona puede estar realizando acciones, pero percibiendo resultados empoderadores a nivel de sus sentimientos, más que a nivel de hechos.
Actividades y temas abordados
Relacionamiento
Generamos un espacio para dar la bienvenida a nuevas integrantes y conocer las expectativas del taller.
Práctica de Feldenkrais
Espacio de ejercicios sensoriales, motrices, emocionales y posturales que coadyuvan a mejorar los movimientos corporales.
Empoderamiento
El empoderamiento de las personas permite que se estimule una participación social activa que le lleva a experimentar un desarrollo positivo de su autoconcepto, en términos de atributos como competencia, madurez
emocional, confianza, persistencia, empatía y coraje.
Liderazgo transformacional
Busca inspirar a otros a alcanzar su máximo potencial y motivarlos hacia el logro de metas comunes. Tiene una enorme capacidad para tomar decisiones informadas, considerando diferentes perspectivas y consecuencias a largo plazo.
Autoestima
Percepción y valoración que una persona tiene de sí misma. Es la medida en la que alguien se aprecia, respeta y acepta a sí mismo, lo que influye en su autoconcepto, confianza y bienestar emocional.
Autocuidado
Hace referencia a la capacidad de estar atentos a lo que nos sucede, a lo que pensamos y a lo que sentimos, a sabernos validar y proteger, en definitiva, a lograr un estado de bienestar físico y psicológico.
Tejiendo Saberes